Huevos con espinacas, un desayuno súper nutritivo y natural

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Huevos con espinacas, un desayuno súper nutritivo y naturalLos huevos revueltos con espinacas son una buena opción para preparar un delicioso desayuno y sobre todo nutritivo para su familia. En este sencillo desayuno tenemos una gran fuente de vitaminas, minerales y proteínas. Se le considera también como un desayuno de antioxidantes.

Ingredientes

2 huevos

1 jitomate

½ cebolla

1 chile jalapeño

3 hojas grandes de espinacas

Sal al gusto.

Preparación

Lava y desinfecta perfectamente las verduras, después pártelas y vacía en un tazón. A continuación agrega los 2 huevos y la sal. Bate perfectamente en un sartén de teflón, usando muy poco aceite. Finalmente revuelve hasta que la mezcla de huevos con espinacas esté lista. Buen provecho.





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Un comentario para “Huevos con espinacas, un desayuno súper nutritivo y natural”

  1. jacqueline says:

    me sirvio mucho pero no me gusta el huevo con espinacas

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