Calorías

389

kcal

Proteínas

0

g

Carbohidratos

99.8

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de azúcares, en polvo proveen 389 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 99.8 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 389 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de azúcares, en polvo proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de azúcares, en polvo de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía389 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia99.8 g
Grasas0 g
Agua0.23 g
Ceniza0.01 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de azúcares, en polvo

Cada 100 gramos de azúcares, en polvo contienen 0.02 mg de riboflavina.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de azúcares, en polvo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Riboflavina0.02 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de riboflavina (1%); 100 gramos de azúcares, en polvo contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de azúcares, en polvo

Cada 100 gramos de azúcares, en polvo contienen 1 mg de calcio, 0.01 mg de cinc, 0.01 mg de cobre, 0.06 mg de hierro, 0 mg de manganeso, 2 mg de potasio, 0.6 µg de selenio, y 2 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de azúcares, en polvo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio1 mg0%
Cinc0.01 mg0%
Cobre0.01 mg1%
Hierro0.06 mg0%
Manganeso0 mg0%
Potasio2 mg0%
Selenio0.6 µg1%
Sodio2 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), y cobre (1%); 100 gramos de azúcares, en polvo contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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