Calorías
118
kcal
Proteínas
7.5
g
Carbohidratos
6.1
g
Grasas
7.1
g
Cada 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada proveen 118 calorías (kcal) con 7.5 gramos de proteínas, 6.1 gramos de carbohidratos, y 7.1 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 118 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 118 kcal |
| Proteínas | 7.5 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 6.1 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Grasas | 7.1 g |
| Agua | 77.7 g |
| Ceniza | 1.6 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada
Cada 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada contienen 0.16 mg de ácido pantoténico, 42.2 mg de colina, 8 µg de folato, 248 µg de licopeno, 16 µg de luteína + zeaxantina, 1.2 mg de niacina, 0.11 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 14 µg de vitamina A, 1 µg de vitamina B-12, 0.13 mg de vitamina B-6, 1.8 mg de vitamina C, 0.1 µg de vitamina D, 0.59 mg de vitamina E, y 2.2 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.16 mg | 3% |
| Colina, total | 42.2 mg | |
| Folato, total | 8 µg | 2% |
| Licopeno | 248 µg | |
| Luteína + zeaxantina | 16 µg | |
| Niacina | 1.2 mg | 8% |
| Riboflavina | 0.11 mg | 9% |
| Tiamina | 0.03 mg | 3% |
| Vitamina A (RAE) | 14 µg | 2% |
| Alfa-caroteno | 19 µg | |
| Beta-caroteno | 138 µg | |
| Beta-criptoxantina | 30 µg | |
| Vitamina B-12 | 1 µg | 43% |
| Vitamina B-6 | 0.13 mg | 8% |
| Vitamina C | 1.8 mg | 2% |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.1 µg | 1% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.59 mg | 4% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 2.2 µg |
Este alimento es rico en vitamina B-12. Cada 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada te proveen el 43% del requerimiento diario de vitamina B-12.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina D (1%), vitamina C (2%), vitamina A (2%), folato (2%), tiamina (3%), ácido pantoténico (3%), y vitamina E (4%); 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada
Cada 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada contienen 2.5 g de grasas monoinsaturadas, 0.5 g de grasas poliinsaturadas, y 2.3 g de grasas saturadas. Además, contienen 21 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 2.5 g |
| MUFA 14:1 | 0.05 g |
| MUFA 16:1 | 0.24 g |
| MUFA 17:1 | 0.07 g |
| MUFA 18:1 | 2.1 g |
| MUFA 20:1 | 0.05 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.5 g |
| PUFA 18:2 | 0.41 g |
| PUFA 18:3 | 0.05 g |
| PUFA 20:3 | 0.01 g |
| PUFA 20:4 | 0.02 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.01 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 2.3 g |
| SFA 12:0 | 0.02 g |
| SFA 14:0 | 0.16 g |
| SFA 15:0 | 0.03 g |
| SFA 16:0 | 1.3 g |
| SFA 17:0 | 0.08 g |
| SFA 18:0 | 0.69 g |
| SFA 20:0 | 0.01 g |
| SFA 22:0 | 0.01 g |
| SFA 24:0 | 0.01 g |
| Colesterol | 21 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada
Cada 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada contienen 30 mg de calcio, 1.1 mg de cinc, 0.19 mg de cobre, 77 mg de fósforo, 2 mg de hierro, 20 mg de magnesio, 0.28 mg de manganeso, 185 mg de potasio, 6.5 µg de selenio, y 411 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 30 mg | 2% |
| Cinc | 1.1 mg | 10% |
| Cobre | 0.19 mg | 21% |
| Fósforo | 77 mg | 6% |
| Hierro | 2 mg | 11% |
| Magnesio | 20 mg | 5% |
| Manganeso | 0.28 mg | 12% |
| Potasio | 185 mg | 4% |
| Selenio | 6.5 µg | 12% |
| Sodio | 411 mg | 18% |
Este alimento es rico en cobre. Cada 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada te proveen el 21% del requerimiento diario de cobre.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de calcio (2%), y potasio (4%); 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de chili, sin frijoles, entrada enlatada, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.64 g |
| Ácido glutamico | 1.2 g |
| Alanina | 0.52 g |
| Arginina | 0.41 g |
| Fenilalanina | 0.28 g |
| Glicina | 0.63 g |
| Histidina | 0.17 g |
| Isoleucina | 0.3 g |
| Leucina | 0.56 g |
| Lisina | 0.39 g |
| Metionina | 0.1 g |
| Prolina | 0.46 g |
| Serina | 0.33 g |
| Tirosina | 0.19 g |
| Treonina | 0.31 g |
| Valina | 0.38 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría comidas, entradas y guarniciones.
Alimentos relacionados
- Chili con carne, NS en cuanto a frijoles
- Frijoles blancos, enlatados, con grasa añadida
- Frijoles, enlatados, NS según el tipo, grasa añadida
- Chili con carne con frijoles y queso
- Chili con carne con pollo o pavo y frijoles
- Frijoles rojos, enlatados, reducidos en sodio
- Sopa de frijoles negros, receta casera, enlatada o lista para servir
- Chili con carne con frijoles, del restaurante
- Chili con carne con frijoles
- Frijoles negros, enlatados, sin grasa añadida